mercoledì 15 giugno 2016

Pane scuro ai cereali

Oggi ho sperimentato un pane molto saporito... quello realizzato con una miscela di farine comprendente anche quella ai 7 cereali, ricca tra l'altro di semini.
La ricetta è molto semplice e il trucco che trasforma il lievito di birra in qualcosa che produce effetti simili al lievito madre è semplicemente il tempo di lievitazione, unitamente ad un ridottissimo dosaggio del lievito di birra stesso.
Le dosi sono le seguenti:

  • 1 gr di lievito di birra fresco
  • 300 gr di farina ai 7 cereali
  • 200 gr di semola rimacinata di grano duro
  • 150 gr di farina manitoba
  • 400 ml di acqua
  • sale quanto basta